morgendlicher Krach

wie soll man bei dem Lärm eigentlich schlafen? Nach dem ich mit dem Stillen fertig war, nachts um 4:30 Uhr, konnte ich nicht einschlafen aufgrund der enormen Geräuschkulisse. Vogelgezwitscher „tirili“ , „piep“, „zilpzalp“ Schnarchen von meiner rechten Seite Grunzen und andere Babygeräusche von meiner linken Seite und dann noch mein …

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Was für ein Chronotyp bist du?

Ich habe heute einen interessanten Artikel über Chronotypen gelesen. Das heißt wann ist man am produktivsten. Ist man ein Morgentyp oder doch eher ein Abendtyp. Auf der Seite des CENTRE FOR CHRONOBIOLOGY kann man anonymisiert seinen Typ anhand verschiedener Lebens- und Zeitrythmen bestimmen lassen. Ich bin der Typ: Morgentyp Lerche …

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